2022.6.14【エクササイズ!ママのリフレッシュお茶会】


【エクササイズ!ママのリフレッシュお茶会】
日時:2022年6月14日(火)10-11時
場所:(株)mayu 岡山市南区新保663-2
参加費:1000円

お申し込みは公式LINEにて

みちくさ6月🌱
ママのためのリラックスお茶会開催します!

美味しいスイーツとドリンクで癒しの時間…

と、その前に!
家事しながらできる!
ながらストレッチ&エクササイズを伝授します!

毎回の家事、実は身体の動かし方を意識すれば、エクササイズに変身!
運動不足の解消にもなります!

料理や洗濯も、家族のため!(と思いたいけど)モチベーションが上がらないアナタ!

お茶会に参加して、家事のモチベーションを上げていきましょう!
美味しいスイーツ食べながら♪

>>公式情報はこちら



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